そりゃぁ～～白目のグレードもＵＰしますわ
久しぶりの空手の稽古は…
ホンマにむちゃくちゃキツかったッス
頭と身体が空手の動きを忘れてしまっているので、連チャンで稽古に行けてる時にはサクサク出来てた動きがギクシャクで、何倍も疲れてしまいます
脳ミソは出来ていた動きを覚えているので、出来て無い動きをやろうとするので、身体への負担が大きくなるという理屈なのでしょう
それでもミット稽古や補強稽古は１本１本全力フルショットで撃つが信条なオイラは、アホみたいに暴れまくってしまい、ラストの２分間は３回ぐらい“あっ！倒れた
”って思ったぐらいにいっぱいいっぱい追い込まれてしました
”って思ったぐらいにいっぱいいっぱい追い込まれてしました稽古後は体感で体温６０℃ぐらいあるんちゃううん!?ちゅうぐらいホット
ホットのアッチアチにキマってしまって、両足はバキバキにツッてしまい、３０分ぐらい真っ白な灰になってしまい、道場の掃除がおろそかになってしまいました
ホットのアッチアチにキマってしまって、両足はバキバキにツッてしまい、３０分ぐらい真っ白な灰になってしまい、道場の掃除がおろそかになってしまいましたホンマ反省です
