キマッた
ハイ
キマりました
２時間、シッカリ・ガッツり道場稽古をシャカリキに参加
した後、１人でウエイトトレーニング
を１時間、超
ガッツりヤリ切りました
した後、１人でウエイトトレーニングを１時間、超ガッツりヤリ切りましたハイやりすぎて、もう筋肉痛が始まってます
やりすぎて、もう筋肉痛が始まってますめっちゃ久しぶりにウエイトトレーニングやったので、思ってる回数をなかなか上げきら無くて、めっちゃ不本意やし、ヤキモキしましたが、その分時間をかけて、最初に決めた本数をヤリ切りました
やったので、思ってる回数をなかなか上げきら無くて、めっちゃ不本意やし、ヤキモキしましたが、その分時間をかけて、最初に決めた本数をヤリ切りましたあぁぁぁぁぁクタクタです
