ケツ割れた。。
今日もガッツり熱い稽古が出来ました









いったい何リットル汗かいたんやろ?ってぐらい、熱い稽古でした









稽古の後の自主稽古で、コンビネーションの練習してて、左パンチのフェイントからの右後ろ回し蹴りしてて、欲張って、もっともっと高い所を蹴ろうとして、ムリしたら、左足の股関節が“バキッ”って壊れてしまいました





今度は脂汗かきまくりですわ





ちょっとヤバいぐらいお尻が痛いッス

お尻が痛すぎて、ペンギンウォークでお家まで帰って来ました

早よ治さな

ムリが効かなくなった大久保幸三もうすぐ43才ッス
