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ビッグフィッシュハンター大久保幸三公式ブログ

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今日のメニューは

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今日は自主稽古でサンドバックパンチ3分×10ラウンド
 
中段蹴り右でバシーンて決まった蹴り100本、左でバシーンて決まった蹴り100本
 
 
その後、平木先生が降りて来ていただき、スパーリングの相手を1時間していただきました
 
 
 
かなり濃いめの稽古ができました
 
 
得しました
 
 
平木先生ありがとうございましたm(_ _)m
 
 
 
 


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