HOME > 空手 > 空手 筋トレスペシャルでした 2016/02/03 ふぅ～～ キツかったッス はづき先輩、厳しい稽古ありがとうございました押忍 自分一人じゃあとても追い込めないレベルまでイケるのが道場の空気です キンキンに効いてますわ～～ 自主稽古はトランポリン＆柔軟でした バリバリ筋肉痛ですが回り道で帰りま～～す -空手
