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ビッグフィッシュハンター大久保幸三公式ブログ

空手

さすがにクタクタでごじゃいまする

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だいぶん遅刻してしまいましたが、ちょうど補強稽古から参加させていただきました
 
 
 
今月の補強稽古は…
 
 
 
 
 
拳立て80×10ラウンド=800回
 
 
稽古の〆に60回
 
 
自主稽古で60×2=120回
 
アンド型を頑張りました
 
 
さすがにクタクタになりましたな
 
 
 
ちなみに明日はスーパーストライクのロケで、またまた琵琶湖へGo~~なので、またまた早起きなのですが、ちゃんと回り道して帰ります
 
 
 
 


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