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ビッグフィッシュハンター大久保幸三公式ブログ

空手

だいぶん遅刻したけれども…

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めちゃめちゃ寝不足で…
 
 
 
 
めっちゃ疲れ果てて…
 
 
 
 
めちゃめちゃ身体中パキパキにバキバキでしたが…
 
 
 
 
 
遅刻してでも、我が家に3分ぐらいしか滞在せずにムリして稽古行って良かったデス。
 
 
 
今日は木曜スペシャル稽古
 
 
 
遅刻したオイラは型稽古からの参加
 
 
型の後は補強稽古
 
 
今月の課題は拳立て70×10と稽古の締めで60回
 
 
稽古後の自主稽古は50×14ラウンドしたので、トータル1460回拳立ていったりました
 
 
本気のクタクタの出来上がりですわ
 
 
秋のシーズンに向けてしっかり仕上げて行きます
 
言い訳とか後出しジャンケンとか一人合点は嫌いだから、ちゃんと身体もメンタルも鍛えまくりますわ
 
 
 


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