koz-case

ビッグフィッシュハンター大久保幸三公式ブログ

空手

爪痕を残す為に

439df675.jpg
b6101702.jpg
b9cccd36.jpg
a39287f0.jpg
01785090.jpg
46400d37.jpg
117607aa.jpg

今日も平木先生にガッツリと稽古をつけていただきました
 
 
ミット稽古&スーパリング稽古の後…
 
 
 
 
ケトルベルを使用した補強稽古は最高でした
 
 
体幹にええ刺激を届けますね
 
 
稽古が終わった後…
 
 
爪痕を残す為に…
 
 
 
恒例の
 
 
 
ぐるぐるジャンケン
 
 
ごっついボディーブローを残して帰りました
 
 
 
また出稽古行きますよ~~
 
 
 
 
 


-空手