koz-case

ビッグフィッシュハンター大久保幸三公式ブログ

空手

ナンヤソレ

今日の稽古は…

2時間殴り殴られ合い…

シバきシバかれ合う…

スパーリングスペシャルでした8926e390.gif

2時間びっしりシバき合った後は…

image

みんなで腕立てスペシャルです( ̄∇+ ̄)vキラーン

image

オイラはマシーンを使ってさらに倍効かせてやりました( ̄∇+ ̄)vキラーン

もちろん…

image

拳立てもイッときました( ̄∇+ ̄)vキラーン

最後は…

image

真っ白い灰になってしまいましたが、全身がシビレて震えがくるぐらい効かせてやりました( ̄∇+ ̄)vキラーン

50肩…

image

ナンヤソレ( ̄∇+ ̄)vキラーン

-空手