猛烈ミットクラス

今日は金曜日なのでミットクラスの指導日でした
 
 
先週の金曜日は佐仲ダムの帰りに車をブツけてしまい、事後処理ノテンヤワンヤで指導に穴をあけてしまったので、その分もガシガシ詰め込んだ内容でイッときました🔥🔥🔥🔥🔥
 
まぁ〜〜こんだけイッたらお腹いっぱいになってもらえたんとちゃうかぁ〜〜！？😏
 
 
一緒に向上の意識を持って維持の張り合いをしてくれる仲間が居てるのは、何よりの喜びですな👍👍👍
 
 
足首の調子が悪いので日課のトランポリンは無しにしときました😄💦
 
 
ちょっとした敗北感のまま周り道で帰りま〜〜す
 
 
 
 

-空手