激アツじゃぁ〜〜

今日のミットクラスも激アツでした
 
 
寒さをブッ飛ばすぐらいにド熱くヤリ切りました
 
 
後半は極真会館の新ルールにそった内容を取り入れました✌️😌✌
 
 
みんなで対応出来るようになろうぜ👍👍👍
 
 
めっちゃクタクタになりましたが、今日もいつもの回り道で帰ります
 
 
 
 
 

-空手