アカンかった。。。
今日の木曜スペシャル稽古は…
準備運動
基本稽古
手技・蹴り技オール３０本づつ
移動稽古
型稽古…
そして…
今月の補強稽古は、拳立て８０×１０ラウンド＝８００回だったのですが、１０ラウンド全て８０回やり切る事が出来ず途中で潰れてしまいました。。。
継続とは力なり
とはよく言ったもので、稽古にあまり行けて無いのを身を持って痛感しました
柔軟もぜんぜんアカンし、ぜんぜんイケてへん今日この頃です
釣りも空手も日々の精進＆努力が全てですね
もっと努力を積み重ねんと
なりたい自分の姿を手にいれれませんな
もっと努力する事を自分に誓った苦い夜です
遠回りで帰ります
