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檄アツ！ミットクラス!!
2016/12/10 -空手
今日もモーレツ稽古について来てくれてありがとう &n ...
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ヤリ切る仲間が居てる
2016/12/05 -空手
月曜日の兼田先輩の稽古はガッツリ基本からの移動からの型からのミットからのスパーリ ...
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ＭＡＸッス
空手行きます 今日はいつもより気合い入れたいんでＭＡ ...
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稽古ガッツリその後に…
2016/11/29 -空手
月曜日の稽古、兼田先輩の一般・ビジネスマンクラスを１時間３０分ガッツリ指導してい ...
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めちゃめちゃ眠いけれど空手
2016/11/28 -空手
めちゃめちゃ眠いけれど空手行きます シ ...