刺激的な稽古でした

詳しく書けませんが、最後はバッチバチな、めっちゃ刺激的な稽古でした
 
 
もちろん木曜スペシャル稽古はきっちりと👍
 
 
補強稽古は今月の課題は拳立て７０回×１０ラウンド＝７００回でした😄💦
 
 
７００回はイケるようになってる自分に驚く今日この頃👍
 
 
✨継続は力なり✨
 
 
を体感し、実感する事が出来るのが空手と釣りの共通項ですな👍👍👍
 

もちろん恒例のトランポリンも忘れずに〜〜
 
っていう事で周り道で帰ります
 
 
 
 

-空手